闵行政协第四期“亮就亮吧”委员沙龙走进快乐家园

2018年11月14日

      11月13日,闵行区政协委员代表一行莅临新东苑·快乐家园考察交流,并在快乐家园举行了第四期“亮就亮吧”委员沙龙,新东苑集团总裁陈星言女士全程陪同。


      在第四期委员沙龙上,闵行区游泳协会副会长蝶泳王子郑健委员根据自身的锻炼经验,畅谈“政协委员的健康方案”。郑委员强调,随着年龄的增长,人们各项身体机能逐渐下降,为了健康和生活质量,我们必须要锻炼。

      在他眼里,健康运动就是适度运动,他简单向大家分析了健康运动的三大目标:第一,保护心脏健康,有氧运动能有效控制体重,维持体力。第二,维持肌肉耐力,可保护关节,防止骨质疏松;第三,保持韧带韧性和肌肉弹性,可增加可动性范围,防止跌倒。在讲解完理论知识之后,他还结合三大目标,现场教学了几组在家即可操作的健身动作,为大家定制了专属健身方案,赢得了一致好评。

      随后,闵行区政协委员代表在陈星言总裁的陪同下参观了快乐家园长者公寓、护理院和快乐广场综合配套楼。他们亲身感受社区居住氛围与环境,现场体验了贴合长者需求的适老化设计,并对新东苑·快乐家园的养老服务做了充分肯定。
      新东苑·快乐家园将继续积极探索健康养老新模式,就如郑健委员所言,为入住长者提供更专业、更全面的健康管理方案,为实现“老有所养、老有所医、老有所为、老有所乐”的美好愿景不断努力!